Un sondage révèle que les obstacles et les opportunités pour fumeurs quand il vient à Kicking The Habit

Cesser de fumer est difficile. Cesser de fumer sur votre propre sans le soutien de la famille, les amis et collègues de travail est encore plus difficile.
Selon une enquête récente de plus de 400 fumeurs de cigarettes, les fumeurs se sentent une pression importante de la famille ou entre amis pour arrêter de fumer. Près de la moitié ont senti jugé pour ne pas avoir à arrêter de fumer.
Malheureusement, la pression de quitter et de peur de l'échec pourrait avoir un impact quitter un fumeur de tentative. L'enquête, menée par Harris Interactive, a révélé que plus de deux sur cinq fumeurs ne voudraient pas partager leur désir / tentative d'arrêt avec d'autres dans le cas où ils ont échoué, et une proportion similaire a en fait secrètement tenté de quitter sans dire à personne .
Pourtant, pour les millions de fumeurs qui veulent cesser de fumer, il existe des moyens pour augmenter les chances de succès.
"Thérapies de remplacement de la nicotine, tels que les gommes à la nicotine, sont cliniquement prouvés pour aider les fumeurs à arrêter», dit Matthew Carpenter, Ph.D., un expert de sevrage tabagique et psychologue de recherche à l'Université médicale de Caroline du Sud. «Pendant des années, cependant, les fumeurs se sont plaints que le goût de la gomme était un obstacle à respecter le schéma posologique."
Le sondage Harris a également montré que une gomme meilleur goût pourrait être juste le billet pour avoir tapé finalement l'habitude, en aidant à répondre à la question de la conformité en faisant l'expérience de mastication plus agréable. Pour aider à améliorer la conformité, Nicorette arrêter de fumer la gomme lancé Fresh Mint en 2005 et a récemment introduit une autre grande dégustation saveur, Fruit Réfrigérer. Comme dans la texture aux gencives de confiserie, Nicorette Fruit Réfrigérer a un revêtement croustillant qui libère un éclat de saveur de fruit avec une finition à la menthe fraîche, offrant une expérience de mastication étonnamment rafraîchissante. La gomme sans sucre contient également rapide médecine, soif de lutte contre flexible qui réduit les symptômes de sevrage de la nicotine, y compris les envies qui font des tentatives d'arrêter de fumer si difficile.
"Il y a deux éléments à la dépendance au tabac - le besoin de nicotine et l'habitude et les deux doivent être adressées à augmenter les chances de réussir à arrêter», explique le Dr Carpenter. «Thérapie de remplacement de la nicotine, comme la gomme, peut aider à satisfaire les besoins physiques du corps pour la nicotine, donc les fumeurs peuvent se concentrer sur briser leur habitude de fumer."
Alors que la seule raison de quitter ce qui compte pour les fumeurs est celui qui les fait arrêter effectivement le tabagisme, l'enquête a également montré que près d'un fumeur sur deux seraient persuadés de quitter si leur médecin leur a dit que leur santé était en danger, et une majorité aussi a indiqué que cesser de fumer serait plus facile si elles avaient le soutien des autres.
Heureusement, pour les millions de fumeurs qui envisagent de cesser de fumer et de leurs proches, il y a un nouvel espoir et d'aide. Le Nicorette Fruit Réfrigérer Million, le plus grand défi jamais cesser de fumer de la gomme, tend à encourager 1 million de fumeurs à prendre l'engagement de cesser de fumer. Il offre aux fumeurs et aux proches à cesser les outils, les ressources et le soutien pour aider à faire leurs tentatives d'abandon réussi, et comme une incitation supplémentaire, offre aux participants la chance de gagner 1 million $.