Perte de poids, l"alimentation, la santé, remise en forme, et les troubles de l"alimentation: 7 étapes pour Taking Control Of It All Avec The Ultimate Self Help Book

Reprogrammation du surpoids esprit: 7 étapes pour Prendre le contrôle de votre subconscient est devenu le livre définitif pour le changement de comportement. Il est l'ultime livre d'auto-assistance parce que tous les documents nécessaires à la réalisation d'une étude clinique sont contenus dans un Audio / CD de données inclus. Lorsque des psychologues, des médecins ou des psychiatres me demandent de prouver mon livre est le document définitif pour le changement de comportement, je suis heureux d'accueillir.
Depuis son introduction dans les soins psychiatriques en 1990 Burris MIND / FITNESS a imposé comme le processus que cliniquement prouvé pour le changement de comportement et a été approuvé par tous les psychologues, les médecins et les psychiatres qui ont évalué ce.
7 étapes pour Prendre le contrôle complet de tous les comportements, non seulement la perte de poids, l'alimentation, la santé, remise en forme, et troubles de l'alimentation
Étape 1 - La liste de contrôle émotionnel
Burris MIND / FITNESS est basé sur la réalité que tout comportement est entraîné émotionnellement. La liste de contrôle émotionnel établit une base de référence par lequel vous pouvez mesurer vos résultats au jour le jour, de semaine en semaine, au mois ou année en année.
Étape 2 - Perspective Subconscious u0026 Questions Empowering
Sur la première page du processus de programme, vous allez littéralement mettre votre subconscient sur papier et découvrir ce qui provoque un comportement au niveau le plus profond de l'inconscient. Il est impératif que vous savez ce que le subconscient fait parce que l'esprit subconscient fonctionne à peu près quatre fois plus vite que l'esprit conscient et maintenant vous avez pratiquement aucune idée de ce que le subconscient est en train de faire. Toutes les réponses de la Perspective Subconscious sont transformées en questions Empowering.
Étape 3 - Subconscious Self-Image
Si vous définissez un objectif qui a à voir avec un changement de votre image physique sans restructuration de l'image dans votre subconscient, vos chances de succès sont au mieux à distance. Il est comme de porter des vêtements qui ne correspondent pas, vous n'êtes jamais à l'aise. Ce malaise vous mènera à l'endroit où vous avez commencé. Il n'y aura jamais une image plus importante que vous avez dans votre esprit subconscient ou une image plus importante que vous aurez besoin de changer que l'image que vous avez de vous-même en ce moment.
Étape 4 - Le système Stop u0026 Remplacer
Ceci est la partie la plus puissante du programme. Le Stop System et remplacer vous permettra de faire un assaut sur toute programmation subconscient que vous souhaitez modifier et de faire des changements dramatiques dans votre état émotionnel et le comportement. Tous les éléments des trois premières pages du programme sont utilisés sur cette page pour vous aider à reconnaître, accéder et modifier la programmation subconscient qui ne fonctionne tout simplement pas.
Étape 5 - Le Coeur de MIND / FITNESS
Le Coeur de MIND / FITNESS se compose de votre Amour, santé, richesse et image de soi. Une fois que vous comprenez comment prendre le contrôle de votre état émotionnel et le comportement, il est nécessaire que vous utilisez ces compétences sur une base quotidienne. La façon dont vous traitez l'information peut être changé de façon spectaculaire dans un court laps de temps, simplement en mettant en œuvre systématiquement The Heart of MIND / FITNESS.
Étape 6 - Food u0026 Fitness Planner
Obtenir le contrôle constant de votre état émotionnel comprend un contrôle constant de ce que vous mangez, buvez, et le type et la quantité d'exercice que vous obtenez. Il est important de planifier votre horaire de nourriture et de remise en forme parce que le processus d'une agression inconsciente sur le corps avec de la nourriture, l'alcool ou la drogue peut commencer une journée ou même jours avant de se livrer à un comportement qui va vous jeter complètement sûr et hors de contrôle. La planification de votre nourriture et le calendrier de remise en forme est une grande partie de reprogrammer ces comportements, et vous avez besoin de les planifier jusqu'à ce qu'il devienne automatique.
Étape 7 - La Trance-Formation
La méditation guidée plus puissante que vous aurez jamais l'expérience est sur un CD audio / données qui est inclus avec le livre. Le dialogue utilisé au cours de la méditation est spécifique à vous sur la base des six premières étapes du programme. Qu'est-ce que vous vous dites est plus important que tout ce que quiconque dira jamais à vous ou à votre sujet. Une fois que vous avez appris le dialogue de l'induction, vous pouvez l'utiliser pour vous mettre dans un état de relaxation qui vous permettra un meilleur contrôle sur tous les processus inconscients.
Quelle que soit la météo de votre objectif de santé est un changement de régime alimentaire pour perdre du poids, une augmentation de votre programme de conditionnement physique ou de prendre le contrôle d'un trouble de l'alimentation tels que l'anorexie ou la boulimie. En fin de la question que vous devez vous poser est ?? Suis-je complètement satisfait de l'esprit lui-même en cours d'exécution ou dois-je prendre le contrôle de celui-ci? Si votre réponse est que je dois prendre le contrôle de celui-ci, puis Burris MIND / FITNESS est la réponse.
Lire ou télécharger et afficher les deux premiers chapitres du livre sur votre site web, écouter la première plage du / CD de données audio ou devenir / FITNESS Life Coach certifié Burris MIND en allant à Kelly Burris a passé les 20 dernières années le développement de Burris MIND / FITNESS et est l'auteur du nouveau livre d'auto-assistance Reprogrammation du surpoids esprit: 7 étapes pour Prendre le contrôle de votre subconscient.