Comment une bonne Bactérie Aide To Say Bye-bye aux mauvaises bactéries

Santé xaline 26-07-2017
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Bienvenue dans notre monde de bactéries! Bien que nous ne pouvons pas les voir, les bactéries existent dans notre vie quotidienne. Quand nous pensons à des bactéries, la plupart d'entre nous pensent au sujet de ces bactéries qui peuvent créer des effets préjudiciables à notre corps, tels que la carie dentaire. Par exemple, nous utilisons souvent le terme «germes» pour désigner les bactéries qui causent des maladies. Cependant, les bactéries peuvent également avoir des fins constructives dans nos vies. Voici quelques faits sur les probiotiques, un «bonnes bactéries:
1. Les probiotiques sont des «bonnes bactéries»
Avez-vous entendu parler des probiotiques, les «bonnes bactéries»? Ces créatures sont devenues l'un des nouveaux engouements de santé. Vous pouvez trouver ce type de bactéries dans divers aliments, tels que les yogourts et kéfirs. Kéfirs sont un type de boisson au lait fermenté qui comprend une combinaison de levures et de bactéries. Vous pouvez également trouver des probiotiques dans les compléments alimentaires, si vous êtes allergique au lait.
Mais exactement ce qui est un probiotique? Il existe une variété de substances qui comprennent les organismes qui sont sous tension. Aussi, lorsque vous ingérez ces organismes, les effets sur le corps sont positifs, en changeant la microflore de protection dans vos intestins. Les experts ont prédit que les souches de probiotiques peuvent réellement remplacer les mauvaises bactéries dans les organes internes de l'un. Ils expérimentent pour savoir quelles souches, et combien d'entre eux, pourraient profiter aux humains.
2. Certains yaourt contient des probiotiques
Récemment, une importante entreprise de yogourt a lancé un nouveau yogourt qui a comporté un certain type probiotique. Quelle est l'efficacité étaient les probiotiques? Ils étaient en effet bénéfique. Les probiotiques ont aidé la nourriture à circuler à travers le corps dans environ 20% moins de temps! Cela réduit les effets négatifs de notre corps de transformation alimentaire plus lentement.
3. Les probiotiques peuvent traiter divers problèmes de digestion
Les experts ont découvert que les probiotiques peuvent avoir un effet positif sur les personnes ayant divers types de problèmes digestifs, tels que les allergies. Cependant, ils sont incertains encore pour savoir si leurs prestations sont à court terme ou à long terme. Les conditions peuvent retourner une fois qu'une personne arrête leur consommation de probiotiques.
4. La FDA ne l'approuve pas de probiotiques sous formes de pilules
Cela est tout simplement parce que la FDA classifie probiotiques comme compléments alimentaires. Un autre problème est que cette forme ne soit pas efficace, en raison de leur faible quantité d'ingrédients actifs. Cela est dû à divers facteurs, tels que l'oxygène, l'humidité et la chaleur.
5. Les probiotiques ne suppriment pas totalement «mauvaises» bactéries
Nous devons rester vigilants dans la lutte contre «mauvaises» bactéries dans le monde. Au moins 80.000 décès annuels hospitaliers résultent d'infections que les patients obtenus à l'hôpital lui-même. Le SARM est bactéries infectieuses les plus communes trouvées dans les hôpitaux. Heureusement, nous pouvons prendre plusieurs mesures pour réduire leur transfert, y compris la stérilisation des instruments médicaux et le port de scrubs courtois bon marché. Scrubs sont non seulement hygiénique, mais sont aussi confortables et faciles à entretenir.
Quand nous pensons à des bactéries, nous nous concentrons souvent sur leurs effets négatifs. Alors que les bactéries bénéfiques existent, nous devons rester vigilants dans notre guerre contre les bactéries nuisibles, comme le SARM. Heureusement, nous pouvons riposter, en prenant diverses mesures telles que le port de scrubs. Dites adieu aux mauvaises bactéries!