Mariage Counseling-prendre le temps pour votre relation en évitant Urgence toxicomanie

Lori Zimmermann de Santa Barbara, en Californie, a travaillé pour une grande organisation internationale de vente au détail pendant huit ans. Elle est entrée dans les entreprises américaines avec l'intention de rester et de faire une carrière. Mais après huit ans, elle a appelé il se ferme et a commencé à la pige d'avoir plus de contrôle sur ses heures de travail et sa vie.
?? Je ne me sentais terminé au travail, ?? elle explique. ?? Alors que je pouvais maintenir le statu quo, je ne pouvais vraiment ?? t faire mieux. Nous avons travaillé jusqu'à 60 heures par semaine juste pour faire le travail. Il wasn ?? t directement dit qu'il fallait le faire, mais tout le monde a travaillé si dur, de sorte que vous venez de sentir il était prévu. ??
Elle a marché loin d'un salaire garanti, une structure de prestations, et des options d'achat d'actions pour avoir la flexibilité et le contrôle sur son temps. ?? Bien qu'il a certainement rendu les choses plus difficiles financièrement, je ?? ai jamais regretté ma décision, ?? elle déclare.
Elle est pas seul. De plus en plus de travailleurs remettent en question leur rôle dans l'entreprise américaine et il ?? s ?? ASAP ?? climat. la culture d'entreprise ?? s ?? Aujourd'hui est accroché ?? sur l'urgence où tout est une priorité, devant être fait hier. Cette ?? urgence addiction ?? est devenu un mode de vie, une culture de bourreau de travail. routine de l'entreprise tourne autour d'une série d'incendies d'urgence ?? ?? qui ont besoin d'extinction immédiatement. Les employés vont d'un projet à l'énergie de la caféine et des seaux de sable. Saupoudrer un peu de sable ici, un peu là, ils se sentent épuisés à la fin de la journée, mais ne peut pas pointer vers toute réalisation spécifique ou projet terminé.
Urgency addiction imprègne les organisations d'aujourd'hui ?? et affecte tous ceux qui y travaillent. Elle produit une poussée d'adrénaline de se sentir important, mais bientôt conduit à l'épuisement et l'épuisement. Ceux qui tentent de le combattre en demandant, ?? Mais, que l'on est la priorité ??? sont dit, ?? Tout est une priorité. ?? Les employés dansent aussi vite que possible mais tombent de plus en plus derrière.
Les travailleurs essaient de compenser en prenant le travail à domicile, à venir au début, ou sacrifier le temps le week-end pour améliorer la productivité sans interruption. Cet effort supplémentaire est généralement récompensé par un autre projet, une autre zone de responsabilité, et plus de feux qui couvaient à éteindre.
En acceptant les primes, les promotions, les options d'achat d'actions et les rachats, les baby-boomers sont piégés avec ?? menottes dorées ?? qui font qu'il est difficile de quitter, difficile de rester, et impossible de dire ?? ne ??. L'argent devient le but plutôt qu'un moyen pour une fin. Les travailleurs constatent que chaque échelon de l'échelle de la réussite ne les prend à un niveau supérieur d'urgence dépendance. Comme l'a expliqué un dirigeant, ?? I ?? m au sommet, mais je ne ?? t comme la vue. ??
Certaines techniques de lutte contre la toxicomanie d'urgence dans votre vie:
* Passez en revue votre calendrier au début de la semaine. Mettre en évidence les priorités et les objectifs pour chaque jour. Cela vous aidera à affiner votre cible. Alors que les situations d'urgence imprévues peuvent se produire, vous serez beaucoup moins susceptibles d'être en mode réactif si vous prenez le temps de planifier.
* Évitez hop-scotching. Résistez à sauter d'un projet à l'autre sans terminer ce que vous commencez. Tu sais ce que je veux dire; vous commencez à nettoyer une pile sur votre bureau, puis décider de créer un système de fichiers. Quand vous allez à regarder dans les fichiers, vous vous rendez compte qu'ils doivent être éclaircis, et ainsi de suite. Terminer une chose avant de passer à autre chose.
* Ne grands projets d'abord. Vous pouvez avoir une tendance à graviter autour des projets ou travaux qui est facile à faire. Ceux-ci ont souvent tendance à être de petits projets qui sont ?? sans réflexion ??. Peut-être vous vous leurrez que si vous venez de nettoyer ces petits projets, vous pouvez donner toute votre attention aux grandes choses. Le problème est jamais se déplacer pour les grands projets. Donc, commencer par ceux que vous avez vraiment Don ?? t veulent faire et les petits vont se faire le long du chemin.
* Avoir un signe sur votre bureau qui lit:
Le manque de planification de votre part ??
est pas nécessairement une urgence pour moi.