Trouver des moyens de faire face à la perte de la grossesse

Il n'a pas été possible. Voilà tout ce que je pouvais penser en regardant le, écran ultrasons vert plat monté sur le mur en face de moi. Cette échographie a eu tort. Le cœur de mon petit bébé commencerait à battre chaque seconde, et si je croyais juste assez fort qu'elle commencerait coups de pied et de bouger. Cela ne pouvait pas arriver à moi. J'étais trop saine, trop fort.
Mon obstétricien apporté deux autres médecins pour confirmer l'échographie. J'avais perdu mon bébé in utero à 29 semaines. Il semblait encore comme un mauvais rêve quand je devais faire cet appel téléphonique horrible à mon mari et lui dire de venir à l'hôpital. Nous avions prévu cette grossesse, a découvert qu'elle était une fille, et son nom. Nous avions parlé de la façon dont nous allions l'élever et de l'aimer et de lui apprendre toutes sortes de choses. Nous avions été en prévision heureux de son futur toute la grossesse. Et maintenant, j'ai eu la tâche de dire à mon mari, elle avait disparu.
Notre médecin nous a renvoyés chez eux pour la nuit pour obtenir un peu de repos avant le travail a été induite le lendemain pour la livraison. Mon mari et je ne pouvais pas rentrer à la maison. Nous nous sommes arrêtés rapidement et rassemblé quelques vêtements et se dirigea vers sa maison des parents à 30 minutes. Nous ne voulions pas être seul ce soir-là.
Après avoir livré notre fille, Anne, le lendemain, notre médecin et le personnel Tenons elle aussi longtemps que nous avions besoin. Elle était parfaite ?? tout comme je savais qu'elle a toujours été. Un parfait ange de deux livres.
Pourquoi n'a-t-elle pas survivre à la grossesse? Mon médecin m'a dit que le cordon ombilical a été mal inséré dans mon placenta et donc ma fille ne recevait pas assez de nutrition et de l'oxygène. Il n'y avait personne à blâmer. Il m'a fallu beaucoup de temps pour me laisser venir à termes avec cela. Je questionnais tout dans ma vie jusqu'à la nourriture que je mangeais. Je pensais qu'il doit y avoir une réponse définitive pour POURQUOI? Pas si. Ça vient d'arriver.
Je fus invité à participer à un groupe appelé SHARE parents. Je fus surpris de découvrir que l'une femme sur cinq éprouve ce genre de perte. Que ce soit une fausse couche ou la perte d'un enfant à la naissance. J'ai aussi découvert qu'il existe de nombreuses façons de traiter, de passer, et de se développer à partir d'une telle perte.
Après avoir parlé avec une infirmière de l'unité de livraison de l'hôpital régional de Logan où je remis Anne, je découvre que la société il y a seulement 25 années dans son ensemble et le domaine médical n'ai pas abordé les moyens de faire face à la perte ou de fausses couches pour nourrissons. Ils ont simplement enlevé le bébé de la vue de la mère le plus tôt possible et renvoyée chez elle, presque comme si l'enfant avait jamais été. Ce, pensaient-ils, était dans l'intérêt de la mère pour passer. Cependant, les femmes d'aujourd'hui qui subissent une telle perte sont pris en charge très différemment. Les professionnels médicaux ont reconnu les effets sur la santé émotionnelle de la perte infantile sur la mère, le père, et la famille impliqués. Voici plusieurs façons importantes que moi-même et d'autres ont aidé comme moi à se réconcilier avec la perte d'un enfant ou d'une fausse couche.
1) Nom de votre enfant si vous ne l'avez pas déjà fait. Cela vous aidera et membres de la famille sentir qu'il ou elle était vraiment une partie de votre famille.
2) Si possible, tenez votre enfant. Quand mon mari et moi avons été en mesure de tenir Anne pendant quelques heures à l'hôpital nous avons senti une paix spéciale de tenir et de toucher ses petits doigts et les jambes et de voir comment elle a regardé comme nous.
3) Prenez des photos ou demandez à quelqu'un le faire pour vous. Parfois, des groupes deuil / perte viendront et prendre des photos de votre enfant pour vous habillé dans une belle robe blanche ou un costume blanc. Ce sont de très bon goût et deviendront des trésors de souvenir. Demandez à votre hôpital pour communiquer avec l'un de ces groupes dans votre région pour vous de voir si ce service est disponible. Vous pouvez également prendre des photos à l'hôpital de vous tenant votre bébé ou d'un peu ses petites mains ou les pieds pour vous aider à toujours se rappeler à quoi ils ressemblaient.
4) Mettre en place une boîte de souvenir de votre enfant. Cela pourrait inclure une couverture que le bébé ce empaqueté dans à l'hôpital, un clip de cheveux, des photos, un petit ours en peluche, et tous les autres souvenirs que vous pouvez penser.
5) Plantez un jardin de fleurs ou un arbre au nom de votre enfant.
6) Écrivez une lettre à votre enfant. Cela peut être particulièrement guérison et vous pouvez également obtenir la fermeture de votre douleur en faisant cela. Vous pouvez dire à votre enfant combien vous l'aimez ou elle et d'autres espoirs et les pensées que vous pensez qu'ils veulent savoir. Enregistrer cette lettre dans une boîte de souvenir ou dans un autre endroit spécial.
7) Célébrez leur anniversaire. Leur est rien de mal à célébrer la vie courte qu'ils ne sont. Il n'a pas d'importance si vous avez perdu votre enfant à 16 semaines in utero ou peu de temps après un accouchement à terme. Ils sont votre enfant et vous pouvez fêter leur anniversaire chaque année. Offrez un cadeau à un autre enfant, ou visitez leur tombe avec des fleurs. Mon mari et aime mettre de côté son anniversaire chaque année pour le souvenir. Vous pouvez également célébrer leur anniversaire chaque année en faisant un acte genre pour quelqu'un.
8) Cry. Let it out autant que possible lorsque vous ressentez le besoin. Si votre seul et vous ne voulez pas être, appeler un ami à venir ou aller voir un membre de la famille qui a une épaule douce pour appuyer. Vos sentiments sont 100% réel et ont besoin d'exprimer. Plus vous les tenez dans le plus préjudiciable, il peut devenir à votre vie mentale et émotionnelle.
9) Tourner à votre mari ou de la famille lorsqu'ils traitent avec votre douleur. Les chances sont qu'ils se sentent très triste aussi et vous pouvez réconforter mutuellement à son tour. Il est particulièrement important de rester aussi près que possible de votre mari. Ce type de perte peut facilement déchirer une relation à part. Prenez cette perte a que de parler les uns aux autres encore plus, trouver du réconfort dans l'intimité, et constamment vérifier sur l'autre personne par jour pour voir comment ils font.
10) Ignorer les commentaires indésirables. Beaucoup de gens ne savent pas quoi dire quand quelqu'un perd un bébé et leurs commentaires peut même sortir sonner dur ou unfeeling.This peut être particulièrement cahots quand ils viennent de membres de la famille ou des amis. La plupart du temps la personne ne se rend pas compte de ce qu'ils disent et signifie en réalité bien. Ignorez le commentaire le plus possible et de changer la conversation ou vous pouvez choisir d'aborder le commentaire avec un ton affectueux qui permet à l'autre personne sait comment ce commentaire vous fait sentir.
Je souhaite que ces dix façons de faire face à la perte d'un enfant sont utiles. Je me rends compte chaque perte est unique et nécessite sa propre route vers la guérison. Quand j'ai perdu Anne m'a forcé à découvrir ma propre force. Pour grandir, soit beaucoup plus forte dans mes croyances religieuses ou rétrécir loin d'eux. Pour se rapprocher de mon mari ou la dérive en dehors émotionnellement.
Quelques mois après ma perte je lis un livre qui m'a été donné par un ami. Il est appelé Gone Too Soon: La vie et la perte de nourrissons et enfants à naître, par Sherri Wittwer. Comme je lisais je fus frappé par un passage particulier qui a dit: «Pour éprouver toute la gamme des émotions les plus déchirantes dans l'expérience humaine et à émerger encore triomphante est, en effet, le miracle." Obtenir à travers elle est le miracle! En tant que femmes, nous ne sommes pas invincible. Avec toutes nos forces divines vient aussi grande vulnérabilité. Cependant, lorsque nous pouvons permettre à la fois le temps et le processus de deuil pour nous guérir, nous pouvons être transformés en notre propre miracle. Faites ce que contribue à apporter la paix à votre vie.
Il a maintenant été environ trois ans et demi depuis que je perdu Anne. Nous avons eu depuis deux enfants beaux et sains. Je donnerais tout pour avoir aussi Anne avec moi, et un jour où mes enfants sont assez vieux pour comprendre, je me réjouis de leur parler de la sœur qu'ils ont jamais rencontré. Pour l'instant, je tiens à la mémoire de sa petite vie qui était autrefois une partie de moi, à la croyance qu'elle sera toujours ma fille, et qu'un jour je vais la voir et la tenir dans mes bras à nouveau.